课程简介

通过对长期坐办公室工作的人群设置课程，通过姿势，饮食，锻炼，等方法来改善亚健康，提高健康的课程。对眼睛，颈椎，腰椎，脾胃，失眠，肥胖，三高，肩周炎，鼠标手等多种常见疾病的预防和调理，提出有效预防和调理

课程分类