拥有超过10年的企业培训和公开课的授课经验,建立了自己独特的培训风格:专注于情绪压力管理心理学的研究与修炼,提升您的幸福感;用心理咨询的思维来做培训,立足实效,以解决问题为目标!
讲师特点
详细介绍
拥有超10年企业培训和公开课授课经验,形成独特培训风格:专注于情绪压力管理心理学研究与修炼,提升幸福感;运用心理咨询思维开展培训,立足实效,以解决问题为目标。
职业背景
具备超15年培训经验,长期钻研心理学、哲学,涉猎相关宗教文化,深入探究人生命题;涉足制造业、IT网络业、快销品等行业实践研究,拥有跨界思维,曾担任研发、生产、销售、培训等岗位,更能了解员工职业心理状态;从事压力咨询个体辅导,服务受压力困扰的个案,丰富课程体系案例,完善CBSR理论。
培训师定位
毕生专注于情绪压力管理心理学研究与修炼,追求身心灵的完美和谐与统一,成为国内压力管理领域的权威资深专家。
课程体系理论模型
美国6秒钟情商模型、正念减压疗法MBSR、贝克Beck认知理论模型、正念认知疗法MBCT、催眠疗法。
授课风格
将枯燥的心理学知识,通过生活化比喻、案例对比、学员互动、小组竞争、视频演绎等方式呈现,融合既往培训风格,营造轻松活泼、幽默风趣的培训氛围,启迪学员身心灵成长与思考。
培训效果的评估
独创“现场培训”+“训后辅导”模式,“现场培训”实现思维认知和部分行为改变;训后长期辅导持续巩固提升,陪伴员工个人成长,助力员工建立适合自身的压力管理解决方案。
Slogan(口号):现场减压,轻松回家!
主讲课程
《情商肌肉修炼》《情绪管理与正念减压》《情绪减压五法宝》《压力管理心理学:职场减压,提升工作绩效》《情绪心理学:情绪与压力管理(情绪管理版)》《压力心理学:情绪与压力管理(压力管理版)》《压力心理学:情绪与压力管理(体验式培训版)》《愤怒情绪的管理》
专业领域
高效沟通职业心态家庭教育
服务企业
金融通讯业:中国银行、浦发银行、澳新银行、复星保德信、农业银行、天安人寿、交通银行信用卡中心、中国移动、建行马鞍山分行、农商行启东分行、农行上海金桥支行、黔南农商行、江苏宿迁农商行、建行苏州分行、中国电信爱音乐、中银保险、重庆农商行、瑞丰银行、焦作农商行、苏州建行、招商银行东莞分行;教育培训业:中国人民大学、上海交通大学、中欧商学院、德瑞姆心理教育学院、领袖汇商学院、江苏太仓小学、福建莆田众望企业家俱乐部、上海应用技术学院、重庆工商职业学院;制造业:施耐德电气、伊利集团、美国赢彩科技、康普通讯(苏州)、科丝美诗(中国)化妆品、美的电器、南洋电机、灿坤电脑、晶端显示精密电子(苏州)、无锡健鼎、金龙客车、厦门海翼集团、内蒙古一机集团、浙江舜宇光学、中国成套设备集团、无锡福祈制药、安利(中国)、麦纳格(太仓);事业单位类:上海人民广播电台、贵州省地税局、苏州相城第二人民医院、江苏省无锡监狱、张家界慈利县人民医院、上海市总工会、苏州相城第三人民医院、福建泉州华侨医院、上海浦东卫生和计划生育委员会、广州地铁、江苏徐州利国医院、江苏徐州太庙医院、苏州昆山巴城社区服务中心、上海康桥工业园区、常州市北初级中学、上海市六东院、杭州地铁、上海市房地局、苏州人才市场、广东湛江市总工会;电力能源类:国家电网、浙江金华电力、广西桂平供电、云南玉溪供电、华电福新、甘肃电力、浙江杭州供电、河北唐山供电、吉林白城供电、天津电力、国电建投、湖南电力、浙江江城发电、山西临汾供电、河南鹤壁供电、国网海盐供电、贵州东风电厂、伊敏河煤电;其他类:中远海运、东软集团、红星美凯龙、海烟物流、中原地产、深圳玉皇实业、浙江柏诚毛纺、中国制造网(焦点科技)、上海商派网络、58同城、互联通(上海)、上海宝山残联、新世界地产(无锡)、金茂地产(苏州)。
版权声明:以上内容由彭远军发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务。
如内容侵权,请依据《民法典》第七编之规定向我们提供版权证明,我们将立即删除。
侵权投诉